Treniņu gumija ar neslīdošu struktūru, kas paredzēta spēka un ķermeņa veidošanas (skulpturēšanas) vingrinājumiem. Tā ir ideāli piemērota spēka un aerobikas treniņiem, kā arī vingrojumiem mājās vai sporta zālē. Gumija palīdz stiprināt dažādas muskuļu grupas, ieskaitot rokas, kājas, vēderpresi un sēžamvietas muskuļus.